Hoe vind ik balans, zelfvertrouwen en rust in dit mega drukke leven?

De nummer één vraag die ik krijg van bijna alle cliënten is deze: “Hoe vind ik balans, zelfvertrouwen en rust in dit mega drukke leven?” Ik herken het helemaal. Kids, werk, vrienden, je relatie, familie, alles en iedereen moet op zijn…

Ontdek de diepere oorzaken van jouw stress en vermoeidheid

Iedereen kent het wel, een opgejaagd gevoel, stress, futloos en moe zijn. Allemaal geen hele erge dingen, als ze af en toe opspelen. Als je hier vaker last van hebt, kan het grote gevolgen hebben op jouw gezondheid. Jouw mentale en emotionele…