Coaching voor young professionals
Ben jij je werk? Of ben je meer dan dat? Ontdek jouw skills vanuit wie je werkelijk bent. Om vandaaruit ‘in controle’ kunnen zijn, in iedere uitdaging.
Coaching voor young professionals
In 2018 hadden bijna 1,3 miljoen Nederlandse werknemers burn-outklachten en de kosten van werkstress gerelateerd verzuim zijn opgelopen tot 2,8 miljard euro per jaar. Dit blijkt uit de factsheet ‘Werkstress’ die TNO vandaag. De stressklachten onder de young professionals stijgen ook exponentieel. Young & Unlimited biedt high impact coaching programma’s aan voor Young Professionals om het tij te keren.
Alle stressklachten zijn uitingen van een veel dieper liggende oorzaak. Deze uitingen van druk/ stress verschillen per persoon. De stress gedachten, gevoelens en het gedrag hebben een veel dieper liggende oorzaak die young professionals proberen te vermijden. Als je stress gaat aanpakken heeft het daarom ook geen zin om aan symptoombestrijding te doen en deze uitingen van gedachten, gevoelens en het gedrag op aan te willen pakken.
Met de high impact coaching programma’s van Young & Unlimited coachen we op de onderliggende drijfveren die de gedachten, gevoelens en het gedrag aansturen. Jij leert dit ook zelf te doorzien en aan te pakken. Dit tezamen maakt dat het coaching programma duurzaam is en terugval nagenoeg uitgesloten is.
Twijfel je over je stress klachten. Doe dan de Burn Out Test van onze partner Burn Out Poli. De klachten die je hebt als je veel druk of stress ervaart, worden in deze test meegenomen.
Uitingen van stress bij Young professionals:
De start van je carrière
ls Young Professional is de start van je werkleven, het begin van je carrière, aangebroken. Dit doet iets met je. Positief of negatief wie zal het zeggen? Het is in ieder geval een belangrijk moment in het leven van veel twintigers en begin dertigers. Nu moet je jezelf gaan bewijzen. Helaas lopen velen door de druk hierin vast met een langdurig uitval als gevolg, of wel Burn Out. Dit kan gepaard gaan met allerlei verschillende fysieke, mentale en emotionele klachten, zoals:
- Alleen voelen
- Angstig zijn
- Besluitloosheid
- Bevestiging zoeken
- Bindingsangst
- Boos zijn
- Contact met jezelf kwijt zijn
- Controledrang
- Druk voelen
- Een fobie
- Faalangst
- Focus op wat niet goed gaat
- FOMO
- Fysieke klachten
- Gehaast gevoel
- Geïrriteerd zijn
- Grenzen opzoeken
- Verdrietig zijn
- Verdwaald voelen
- Haat op het lichaam
- Imposter syndroom
- Jaloezie
- Keuzestress
- Kritisch
- Kwetsbaarheid willen vermijden
- Leuk gevonden willen worden
- Lusteloos
- Narcotiseren
- Nergens zin in
- Niet geliefd voelen
- Niet goed genoeg voelen
- Niet goed voor zichzelf zorgen
- Niet kunnen voelen
- Niet weten wat je wil
- Niet willen voelen
- Verslavingen
- Vreemdgaan
- Waardering zoeken
- Niets willen
- Onbegrepen voelen
- Ongelukkig zijn
- Ongezond gedrag
- Onveilig voelen
- Onzeker voelen
- Opgejaagd gevoel
- Perfectionistisch
- Piekeren
- Prestatiedruk voelen
- Rood worden
- Slaaptekort
- Sociale angsten
- Straatangst
- Stress voelen
- Suïcidale gedachten
- Veel bedpartners
- Zelfhaat
Ervaren coaches voor young professionals
Hier is ook de coaching voor young professionals op ingericht. We hebben individuele coaching programma’s voor young professionals en groepsprogramma’s. In deze high impact trajecten wordt je begeleid door een mentale doorbraakcoach, een emotiecoach, en een osteopaat. Deze drie behandelaars werken nauw met elkaar samen, zodat jij gedurende het traject kan doorgaan waar je bij een vorige sessie gebleven was en één coach is jouw mentor gedurende het gehele traject. We noemen dat ook wel de coördinator van jouw programma, dus jouw directe aanspreekpunt, ook in de periode tussen de afspraken.
Deze methode wordt ruim 12 jaar met succes ingezet bij onze partner Unlimited People. Onze ervaren coaches worden daar intern opgeleid aan de Unlimited Academy.
Geen wachtlijsten voor young professionals
Omdat we samen met Unlimited People werken met een poule van ervaren coaches en zeer nauw betrokken coaches, zijn we flexibel en hebben we geen wachtlijsten. Bij Young & Unlimited kunnen young professionals al binnen drie dagen terecht voor een eerste gratis en vrijblijvend gesprek en start je al binnen 5 dagen aan jouw high impact coaching programma voor young professionals.
Young & Unlimited partners
